Varför örtmedicin och en återgång till naturen?
Vi lever i en tid där tempo, teknik och överflöd av information präglar vardagen. Våra band till nat...
Autoimmuna sjukdomar och moderna miljöfaktorer
Autoimmuna sjukdomar uppstår genom ett komplext samspel mellan genetisk sårbarhet, immunologisk obal...
Naturlig skönhet med örter – vårda hår, hud och själ med växternas kraft
Att omfamna örter i din skönhets- och egenvårdsrutin kan förvandla dina dagliga vanor till en holist...
Moderna livsstilar och ökningen av D-vitamin- och omega-3-brist: Sambanden vi inte får ignorera
I vår moderna vardag – där vi spenderar allt mer tid inomhus, arbetar framför skärmar och ofta äter ...
Ta in naturen: 7 fönsterbrädevänliga örter för urbana odlare
Välkommen till vår guide om hur du kan ta naturen med dig inomhus! För dig som bor i stan och drömme...
Nattliga cravings? Välj dessa näringsrika snacks för bättre sömn
Brukar du känna dig sugen sent på kvällen – och sedan ha svårt att somna? Då är det dags att säga he...
Ta tillvara på naturens kraft: Hur en örtterapeut kan hjälpa dig förbättra din hälsa
Är du trött på att förlita dig på syntetiska lösningar för att må bra? Längtar du efter ett mer holi...
